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Stifte

Workshops

Echtes Zuhören, klare Worte – Präsenz & Zuhören in Konflikten

📍 Ort & Zeit:
Aquariana-Zentrum Berlin-Kreuzberg, Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin
01.08.2025, 10:00–14:00 Uhr

🎟 Beitrag: 80 €

🖐 Hinweis:
Dieser Workshop ist der erste Teil einer zweiteiligen Reihe.
Er kann auch einzeln besucht werden – alle Inhalte stehen für sich.

👥 Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 10 Personen begrenzt.

📝 Anmeldung 

per Mail: lauradittmann@gmx.de

per Telefon: 017684306196

oder hier: 

Du sitzt im Gespräch, dein Gegenüber spricht –
aber in dir rattert schon die nächste Antwort.
Ein Teil von dir ist längst im Widerstand.
Und du merkst: Eigentlich hörst du nicht mehr wirklich zu.

Solche Momente kennt fast jede*r – besonders in Konflikten.
Gerade dann, wenn es emotional wird, wenn wir uns angegriffen fühlen oder unser Gegenüber etwas in uns berührt, das weh tut.
Doch genau dann entscheidet sich, ob wir uns verlieren – oder in Verbindung bleiben.

Zuhören ist mehr als nur hören. Es ist die Fähigkeit, unser Gegenüber wirklich zu verstehen – besonders dann, wenn der Konflikt am größten ist.

 

In diesem Workshop geht es darum, wie du:

  • in konflikthaften Gesprächen bei dir selbst bleiben kannst

  • dein Gegenüber wirklich verstehen lernst, ohne dich selbst aufzugeben

  • erkennst, was dich emotional aus dem Gleichgewicht bringt – und wie du konstruktiv damit umgehen kannst

  • eine Haltung entwickelst, die Verbindung ermöglicht, auch wenn es  "knirscht"

 

Du bekommst Impulse und einfache Werkzeuge aus der Mediation, die dich dabei unterstützen, bewusster, klarer und aufmerksamer mit dir und anderen umzugehen.

 

Der Workshop ist für dich, wenn...

  • du Gespräche oft „im Kopf“ führst – aber anders reagieren willst, wenn es wirklich soweit ist

  • du dich schnell missverstanden fühlst und lernen möchtest, das frühzeitig zu klären

  • du Lust hast, deine Kommunikationsmuster zu hinterfragen und neue Perspektiven zu gewinnen

Echtes Zuhören, klare Worte – Klarheit und Ausdruck in schwierigen Gesprächen

📍 Ort & Zeit:
Aquariana-Zentrum Berlin-Kreuzberg, Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin
12.09.2025, 10:00–14:00 Uhr

🎟 Beitrag: 80 €

🖐 Hinweis:
Dieser Workshop ist der erste Teil einer zweiteiligen Reihe.
Er kann auch einzeln besucht werden – alle Inhalte stehen für sich.

👥 Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 10 Personen begrenzt.

📝 Anmeldung 

per Mail: lauradittmann@gmx.de

per Telefon: 017684306196

oder hier: 

Du willst sagen, was dir wichtig ist –
aber du hast Angst, dass es zu viel wird.
Oder dass es sowieso nichts bringt.
Und am Ende sagst du: nichts. Oder zu viel.

 

Viele Menschen kennen diese inneren Dilemmata:
Wie spreche ich ehrlich, ohne zu verletzen?
Wie setze ich eine Grenze, ohne kalt zu wirken?
Wie bleibe ich in Verbindung, obwohl wir gerade streiten?

 

Dieser Workshop ist eine Einladung, deine Art zu sprechen neu zu betrachten – und neue Formen des Ausdrucks zu üben, die dir helfen, klar, verantwortungsvoll und mutig zu kommunizieren. Besonders dann, wenn es schwierig wird.

 

Wir arbeiten mit praktischen Übungen aus der Mediation, Reflexionen zu Haltung und Sprache – und schaffen Raum, um neue Wege des Gesprächs zu erkunden.

 

In diesem Workshop lernst du:

  • wie du in Konflikten deine Perspektive ausdrückst, ohne anzugreifen

  • wie du Grenzen setzt, ohne Mauern zu bauen

  • wie du Ich-Botschaften formulierst, die dich wirklich zeigen

  • wie du schwierige Themen ansprechen kannst, ohne auszuweichen oder zu explodieren

 

Der Workshop ist für dich, wenn...

  • du dich oft zwischen Harmoniebedürfniss und Ehrlichkeit hin- und hergerissen fühlst

  • du dich nach Verbindung in herausfordernden Gesprächen sehnst

  • du lernen willst, für dich einzustehen, ohne in den "Kampfmodus" zu schalten

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